Till innehållet
En vinterbild över Ängö i Kalmar med snö på hustaken.

Höga elpriser – så får du bättre koll på elkostnaden

Elpriserna är höga just nu, särskilt i södra Sverige. Det kan ge dig en högre elkostnad, men det finns saker du själv kan göra för att påverka den.

Du kan inte styra över elmarknaden. Men du kan se över din elanvändning och hur ditt elavtal påverkas av de höga priserna. Här förklarar vi vad du kan göra och varför elpriserna är så höga.

Vad kan du göra när elpriset är högt?

Börja med det du faktiskt kan påverka:

  • Få koll på din elanvändning.
  • Räkna med att elkostnaden kan bli högre än vanligt och planera för det om du har möjlighet.
  • Se över vilket elavtal du har och vad det innebär när priserna är höga.

Få koll på din elanvändning

Det är mest effektivt att börja med det som drar mycket el i hemmet. Bor du i villa kan uppvärmning, varmvatten och elbil stå för en stor del av elanvändningen.

Du kan till exempel:

  • sänka inomhustemperaturen någon grad om det fungerar för dig
  • se över inställningarna för värme och varmvatten
  • följa din elanvändning för att se vad som drar mest el.

Du behöver inte vända upp och ner på vardagen. Börja där du kan göra störst skillnad.

Flytta elanvändning om du har kvartspris

Har du kvartspris kan du påverka kostnaden genom att flytta elanvändning från dyra till billigare perioder. Det kan till exempel vara laddning av elbil, uppvärmning, tvätt eller disk. I vår app kan du se elpriserna, följa och styra din elanvändning.

Se elpriser och följ din elanvändning i appen

Hur påverkar ditt elavtal dig?

När elpriserna är höga är det naturligt att fundera över sitt elavtal. Vilket som passar dig beror bland annat på hur mycket priserna får variera och hur viktigt det är för dig att kunna planera din elkostnad.

Rörligt elpris – minska mängden el du använder

Med rörligt elpris förändras ditt elpris från månad till månad. Du får känna av perioder med höga priser, men också perioder när priserna är lägre. För dig med rörligt pris är det framför allt mängden el du använder som du själv kan påverka. Om du minskar din elanvändning minskar också din elkostnad. När på dygnet du använder el får inte samma direkta betydelse för elhandelspriset som med kvartspris.

Kvartspris – hur mycket och när du använder el spelar roll

Med kvartspris följer ditt pris elbörsen kvart för kvart. Det innebär att både hur mycket och när du använder el spelar roll. Kan du styra en del av elanvändningen till billigare tidpunkter får du större möjlighet att påverka din elkostnad. Kvartspris kan därför passa dig om du vill och kan flytta delar av din elanvändning till billigare tider.

Fast elpris – större förutsägbarhet

Med fast pris vet du vilket elpris per kilowattimme du betalar under avtalsperioden. Det ger större förutsägbarhet och gör det lättare att planera kostnaden. Det är priset per kWh som är fast, inte hela elkostnaden. Använder du mer el blir kostnaden fortfarande högre. Samtidigt ligger ditt avtalade pris kvar om marknadspriset sjunker.

Jämför olika elavtal

Varför är elpriset så högt just nu?

Det finns inte en enda förklaring. Just nu sammanfaller flera faktorer:

  • det blåser mindre och vindkraften producerar mindre el
  • vattenläget är ansträngt
  • all kärnkraft är inte tillgänglig
  • efterfrågan på el är stor
  • energipriserna i Europa är höga.

När det finns gott om el från till exempel vind-, vatten- och kärnkraft kan den täcka en stor del av behovet. När den inte räcker behöver dyrare elproduktion komma in. Då stiger marknadspriset.

Därför märks det extra mycket i södra Sverige

Sverige producerar mycket el, men problemet är att elen inte alltid finns där den behövs. Mycket el produceras i norra Sverige, samtidigt som en stor del av elanvändningen finns längre söderut. Elnätet har begränsningar som gör att all billig el från norr inte alltid kan överföras söderut.

Samtidigt är Sverige sammankopplat med den nordiska och europeiska elmarknaden. Därför kan höga priser på till exempel naturgas i Europa påverka elpriset även här. Det behöver alltså inte ha hänt något dramatiskt i Sverige för att elpriset i södra Sverige ska stiga.

Kan elpriset sjunka snabbt igen?

Ja, elmarknaden kan förändras snabbt. Men det går inte att säga säkert när eller hur mycket. Mer vind kan snabbt ge mer vindkraft. Mildare väder kan minska efterfrågan på el. Mer tillgänglig kärnkraft eller annan produktion kan också förbättra läget.

Men motsatsen gäller förstås också. Mindre vind, kallare väder eller mindre tillgänglig elproduktion kan pressa priserna uppåt.

Högkostnadsskydd för el under oktober

Under oktober var det genomsnittliga spotpriset i elområde 4, där Kalmar ingår, över 1,50 kronor per kWh. Regeringen har därför aktiverat högkostnadsskyddet, vilket betyder att hushåll i elområde 4 får elstöd för oktober.

Stödet är 7 öre per kWh och gäller för 90 procent av din elanvändning. Det är det genomsnittliga spotpriset i hela elområdet som avgör om regeringen aktiverar stödet, inte ditt elpris på fakturan.

Elstöd kan även bli aktuellt i november och december månad om snittpriset överstiger 1,50 kronor per kWh under respektive månad. Försäkringskassan planerar att betala ut stödet samlat under vårvintern 2027. Utbetalningen sker automatiskt och du behöver inte själv ansöka om stödet.

Vi följer utvecklingen och uppdaterar informationen när det kommer nya besked.

Vi hjälper dig få bättre koll

Elmarknaden är komplicerad. Det ska inte du behöva bli expert på. Vi kan hjälpa dig att förstå hur ditt elavtal fungerar, hur marknadsläget påverkar dig och vad du själv kan göra för att få bättre koll på elkostnaden. Hör av dig till oss på 0480-45 11 45 eller via kundcenter@kalmarenergi.se så hjälper vi dig.

Vintertrygg - en elkampanj för fast pris på el i vinter.

Appen ger dig full koll på elen

Se vad som drar el i realtid. Använd elen smartare och sänk dina kostnader.

Läs mer & ladda ner appen!